VoYage
Mental health
Raus aus dem Optimierungswahn rein ins Spielen
Erinnerst Du Dich noch an die Zeit, in der Du selbstverständlich zaubern, fliegen oder die Welt retten konntest, zumindest in Deinem Kopf ?
Genau diese Seite von Dir bekommt an diesem Wochenende wieder Raum.
Du musst nichts leisten, nichts optimieren und niemandem etwas beweisen.
Du darfst ausprobieren, träumen, lachen und staunen, wie viel davon noch da ist, wenn der Alltag kurz Pause macht.
Draußen in der Natur, im warmen Naturhotel Basislager am Fichtelberg,
mit Menschen, die sich nach dem Gleichen sehnen weniger funktionieren, mehr echt sein.
Wie wir Dich unterstützen
professionell, leicht und tief wirksam
Wir nutzen Methoden, die sich gegenseitig ergänzen und Dich auf mehreren Ebenen erreichen
sanft, fundiert und voller Leichtigkeit.
sanfte, klar angeleitete Bewegungen aus dem Qigong, die Deinen Körper erden und Deine Energie ins Fließen bringen
geführte innere Bilder und hypnotische Fantasiereisen, unterlegt mit binauralen Klängen, die Dich in tiefe Entspannung führen und Deine Vorstellungskraft stärken
kleine kreative Impulse, die spielerisch innere Bilder und Ressourcen wecken
Natur, Wald und frische Luft, die Deinen Kopf frei machen
Momente am Lagerfeuer, Lachen, Austausch, kleine Abenteuer draußen, Sauna und stille Augenblicke, wenn Du sie brauchst
Das Wochenende verbindet Entspannung, innere Arbeit, Körperwahrnehmung und Leichtigkeit.
Es darf ernst sein, wenn es sich so zeigt, und genauso gut verspielt, lebendig und überraschend.
Manchmal kommt dabei eine Version von Dir zum Vorschein, die sich leichter, freier und mutiger anfühlt.
Wir öffnen Räume, in denen Du dieser Kraft wieder begegnen kannst,
ob sie mit Umhang. Laserschwert, Zauberstab, kleinem Drachen oder ganz leise daherkommt, hier darf es sich entfalten.
Es wird leicht, liebevoll und hat mehr mit Spielen als mit Seminarmappen zu tun.
Genau Dein Wochenende wenn Du ...
im Alltag viele Rollen trägst und Dir wünschst,
einmal nur Du zu sein
spürst, dass unter Terminen, Verantwortung und Care Arbeit eine verspielte, witzige, kreative Seite von Dir wartet
Lust hast auf ein Wochenende mit Natur, Bewegung, inneren Reisen, guter Verpflegung und Menschen, die ihre innere Superkraft wieder hervorholen wollen
Du musst keinerlei vorerfahrung mitbringen.
Neugier und die Bereitschaft, Dich auf ein kleines Abenteuer mit Dir selbst einzulassen, reichen völlig.
Mit wem Du dieses Wochenende verbringst
Hinter Back to the Roots stehen
Judith Degeest und Sabine Schwennicke.
Zwei Frauen, die mit Menschen arbeiten und wissen, wie gut es tut, sich selbst zwischendurch wieder näher zu kommen jenseits von Rollen, Erwartungen und To do Listen.
Sabine ist Heilpraktikerin für chinesische Medizin.
Sie arbeitet mit Qi Gong, Körperarbeit, Klang, Frequenzen und Natur. Ihre Arbeit ist spürbar, ruhig und verbindend körperlich verankert und gleichzeitig offen für das, was sich jenseits von Worten zeigt.
Judith ist Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Sie arbeitet mit EMDR, hypnotherapeutischen Elementen und ressourcenorientierten Methoden. Im Retreat begleitet sie die inneren Prozesse der Teilnehmenden ruhig, klar und spielerisch.
Es geht nicht ums Analysieren, sondern ums Erleben, Entlasten und Wieder-Luft-Holen.
Im Retreat greifen diese Ebenen ineinander.
Körper und Fantasie. Bewegung und Stille. Erdung und Weite. Du wirst mal geführt, mal ganz bei Dir sein, mal lachen
und mal einfach nur da sein.
Back to the Roots lebt davon, dass nichts richtig oder falsch ist.
Dass Du nichts darstellen musst.
Und dass Leichtigkeit, Spiel und innere Tiefe ganz selbstverständlich zusammengehören.
Der Rahmen
Back to the Roots findet statt im Naturhotel Basislager am Fichtelberg.
Anreise am Donnerstag Nachmittag ab 16 Uhr, gemeinsames Abendessen und entspanntes Ankommen
zwei volle Tage mit angeleiteten Einheiten und viel freier Zeit
Abschluss am Sonntag Mittag
Beginnt: 23. Apr.
Ab 777 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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