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Mental health
EMDR
Belastungen loslassen, neue Perspektiven gewinnen
Fühlst Du Dich oft von belastenden Erinnerungen, Ängsten oder innerer Unruhe eingeholt?
Vielleicht gibt es Momente, die sich wie ein unsichtbarer Rucksack anfühlen, den Du immer mit Dir trägst.
Die EMDR-Therapie bietet Dir einen Weg, diesen Ballast abzulegen und mehr inneren Frieden zu finden.
What is EMDR?
EMDR stands for Eye Movement Desensitization and Reprocessing
and means desensitization and processing by eye movement.
EMDR is a complex psychotherapy method that was developed in the late 1980s
from Dr. Francine Shapiro (USA) for the treatment of trauma disorders.
The possible applications of EMDR go far beyond that.
Wann ist EMDR das Richtige für Dich?
EMDR ist besonders hilfreich, wenn Du:
Schwierige Erlebnisse nicht loslassen kannst.
Dich von Ängsten oder Phobien eingeschränkt fühlst.
Unter ständigem Stress oder Anspannung leidest.
Emotionale Blockaden lösen möchtest, um endlich durchzuatmen.
Einfach wieder mehr Leichtigkeit im Leben suchst und vielem mehr ...
Die Vorgehensweise
so arbeiten wir zusammen
01.
Erstgespräch
Dein Anliegen im Fokus:
Wir besprechen was Dich belastet und schauen, ob EMDR der richtige Weg für Dich ist. Hier ist Raum
für all Deine Fragen.
02.
Die Sessions
Ganzheitliche Unterstützung:
In den Sitzungen arbeiten wir gezielt an belastenden Gefühlen, während ich Dich sicher durch den EMDR-Prozess führe.
Mit zusätzlichen Elementen wie Hypnose, Entspannungstechniken und je nach Wunsch auch Aromatherapie schaffen wir ein noch intensiveres Ergebnis.
03.
Nachsorge
Deine Erfolge festigen:
Wir reflektieren was sich verändert hat und integrieren die neuen Erfahrungen in Dein Leben.
Das sagen Klienten über EMDR
Julian Franke
Eine durchweg positive Erfahrung.
Meine Begegnung mit Judith war zugleich mein erster Berührungspunkt mit dem Bereich der Psychotherapie. Aus reiner Vermeidungsstrategie, Unsicherheit und auch einer Art Angst habe ich lange mit dem Versuch gezögert mich einer mir fremden Person zu öffnen. Doch meine Bedenken waren völlig unbegründet. Bereits beim ersten Betreten der Räumlichkeiten fühlte ich mich überraschend wohl,...
Amena Nour
Judith was very welcoming, warm hearted and friendly! I felt very safe and comfortable with her..she also speaks very good English. it is very rare to find therapists in Leipzig who speak English and i was so happy to be able to talk to her in a language i feel comfortable with!...
Andreas von Knobelsdorff
Es ist etwas ins Fließen gekommen,
Mir war zunächst gar nicht so klar gewesen, dass ich noch die ein oder andere tiefere Blockade in mir habe. In den EMDR Sitzungen bei Judith kam aber ein alter tief sitzender Stachel in mir zum Vorschein. Seit den Sitzungen fühle ich mich leichter und bemerke, dass ich leichter Mitgefühl empfinden kann als vorher,...
Wissenschaftlich fundiert und anerkannt
EMDR ist eine weltweit anerkannte Therapiemethode und hat in Deutschland seit über zwanzig Jahren einen festen Platz in der psychotherapeutischen Behandlung.
Studien zeigen, dass viele Menschen bereits nach wenigen Sitzungen
eine deutliche Entlastung spüren.
Effizienz im Vergleich:
EMDR und andere Ansätze
Genesungsrate (%)
Psychoanalyse
38% - 600 Sitzungen
Verhaltenstherapie
72% - 22 Sitzungen
EMDR
84% - 8 Sitzungen
Quelle: van der Kolk, B. A., et al. (2007). Mehr Informationen: EMDR-Institut Deutschland
Deine Investition in Dich
EMDR- Einzelsitzung
Bis zu 120 Minuten
240 € pro Termin
(keine Minutenabrechnung - wir nehmen uns die Zeit, die es braucht.)
EMDR im 3er-Paket
3x bis zu 120 Minuten
660 €
Ein sanfter Schritt tiefer - mit spürbarem Preisvorteil und mehr Kontinuität.
Die Häufigsten Fragen
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