VoYage
Mental health
Manchmal ist es an der Zeit, innezuhalten und sich intensiv mit einem Thema auseinanderzusetzen. Das EMDR-Intensivpaket bietet Dir die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen und in kurzer Zeit tiefgehende Veränderungen zu erleben. Es ist ideal für Menschen, die schnelle Fortschritte wünschen und ihre Themen gezielt angehen möchten.
What is EMDR?
EMDR stands for Eye Movement Desensitization and Reprocessing
and means desensitization and processing by eye movement.
EMDR is a complex psychotherapy method that was developed in the late 1980s
from Dr. Francine Shapiro (USA) for the treatment of trauma disorders.
The possible applications of EMDR go far beyond that.
Die Vorgehensweise
so arbeiten wir zusammen
01.
Kostenloses Vorgespräch
In einem Telefonat besprechen wir Deine Anliegen und schauen, ob dieses Angebot für Dich geeignet ist.
Hier ist Raum für alle Deine Fragen.
02.
Vorbereitung:
Du erhältst einen Fragebogen, der Dir hilft, Deine Themen zu klären und mich mit den nötigen Informationen zu versorgen.
03.
Intensivsitzung:
Anamnese & Fokussierung:
Zu Beginn der Sitzung nehmen wir uns Zeit, um Deine Anliegen zu besprechen und klare Ziele zu formulieren.
EMDR-Prozess:
Gemeinsam bearbeiten wir gezielt belastende Erinnerungen oder Blockaden, lösen alte Muster auf und schaffen Platz für Neues.
Ausleitung und Verankerung:
Zum Abschluss führe ich Dich durch eine entspannende Trance, die das Erarbeitete verankert und eine tiefe innere Ruhe unterstützt.
04.
Nachbereitung und Verankerung
Nachsorgegespräch:
Ein paar Wochen später treffen wir uns noch einmal zu einem Nachgespräch am Telefon, um Deine Fortschritte zu reflektieren, aufkommende Fragen zu klären und das Erarbeitete nochmals zu verankern.
Audio Session:
Nach der Sitzung bekommst Du eine speziell entwickelte Audio-Datei, die Dich in den kommenden Wochen begleitet und die Veränderungen festigt.
Warum ein Intensivpaket?
Manchmal möchte man nicht monatelang warten, um eine Veränderung zu spüren. Das Intensivpaket ist genau das Richtige für Dich, wenn Du einen klaren Fokus auf schnelle Ergebnisse legen möchtest – individuell angepasst, in Deinem Tempo
und mit nachhaltiger Wirkung.
Bist Du bereit für den nächsten Schritt?
Gönne Dir den Raum für Veränderung. Lass uns in einem kostenfreien Vorgespräch herausfinden, wie das EMDR-Intensivpaket Dich unterstützen kann. Dein Weg zu mehr Leichtigkeit beginnt hier.
Erfahrungsbericht eines Klienten mit dem EMDR-Intensivpaket
B.R.
„Ich habe so lange versucht, meine Probleme mit dem Kopf zu lösen. Ich habe gegrübelt, analysiert, Bücher gelesen – aber dieses Gefühl, das mich ständig begleitet hat, konnte ich nicht verändern. Es war, als wäre da ein Knoten, den ich einfach nicht aufbekam.
Judiths Ansatz hat genau das gebracht, was ich gebraucht habe: Kopf und Gefühl wieder in Einklang zu bringen.
Während der Sitzung konnte ich das erste Mal spüren, wie sich dieser Knoten löst, und die ständige Grübelei wurde ruhiger. Endlich konnte ich die Vergangenheit wirklich hinter mir lassen.
Die Audio Session die ich mitbekommen habe, war dann wie ein Anker. Immer wenn ich merkte, dass die Gedanken wieder kreisen, half es mir, den Kontakt zu mir selbst wiederzufinden, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen.
Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wertvoll es ist, nicht nur zu denken, sondern auch zu fühlen, Danke Judith."
Effizienz im Vergleich:
EMDR und andere Ansätze
Genesungsrate (%)
Psychoanalyse
38% - 600 Sitzungen
Verhaltenstherapie
72% - 22 Sitzungen
EMDR
84% - 8 Sitzungen
Quelle: van der Kolk, B. A., et al. (2007). Mehr Informationen: EMDR-Institut Deutschland
Deine Investition in Dich
EMDR-Intensiv
Einzelne Sitzung, ca. 4 Stunden –
570 €
Für Themen mit Raumbedarf – inklusive Vorgespräch, EMDR-Arbeit, sanfter Ausleitung und individuellem ARA-Audio.
Häufige Fragen zum EMDR-Intensivpaket
Häufig gestellte Fragen
Mehr wissenswertes rund um das Thema
mental health
Lass uns ins Gespräch kommen
Bist Du bereit, den ersten Schritt zu gehen? Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass Du Dich leichter, freier und stärker fühlst. Vereinbare jetzt ein unverbindliches Erstgespräch
und starte Deine Reise.